电脑族为什么脱发严重呢

　　对于这个问题，电脑一族的人都非常的想知道，平时也没有干什么啊，为什么就脱发那么严重呢，让自己非常的害怕，害怕自己会患上了斑秃情况的发生。那么，电脑族为什么脱发严重呢？下面就看看成都军大医院皮肤科的介绍。

　　我们都知道，电脑对我们的辐射是非常严重的，无论是对我们的眼睛、皮肤、健康等都造成了严重的危害，如眼涩眼疲劳眼疼的危害、皮肤暗黄出油的危害、精神不济的危害等等。同时，成都军大医院皮肤科医生指出，也会造成我们严重性脱发疾病的出现。

　　由于长期使用电脑的话，就会造成我们的大脑持续性的高度兴奋，引起身体的内分泌激素的紊乱和皮脂腺分泌过于的旺盛，这样的话就会堵塞我们的头皮的毛孔，导致头发的营养供应不足，比较终会招来严重性脱发疾病的出现。

　　对于电脑一族来说，由于是自身职业的需要，是不可避免的长期使用电脑的。但是我们面对严重性脱发疾病，也并不是无动于衷的。为此，成都军大医院皮肤科医生就电脑一族严重性脱发的出现，提出以下的建议。

　　合理补充蛋白质。对于电脑一族由于长时间的受到电脑的辐射，所以对于饮食要高度的重视，日常饮食中要适当的补充蛋白质，如大豆、玉米、鸡蛋、黑芝麻等等。同时对于蔬菜水果也是不可少的，如菠菜、西红柿等都是抗辐射的好东西，很好的预防严重性脱发疾病。

　　要有充足的睡眠。无论电脑一族有多忙，每天都要保持比较少8个小时的睡眠时间，同时在工作中，精神不要过于的紧张，适当的休息一下，进而才能很好的预防严重性脱发的出现。

　　适当的按摩穴位。阜阳皮肤病医院医生指出，电脑一族可以适当的按摩穴位来减轻我们的疲劳，如按摩太阳穴和百会穴等等。当然对于日常的头发护理也必不可少的，如保持头发的卫生和正确的梳头等等。

　　温馨提醒：当患上了脱发疾病，一旦耽误治疗的话，那么就会造成脱发的严重出现，给患者带来更大的痛苦，当然也加大了治疗的难度，所以要到正规专业的医院积的治疗。