脱发好不要吃哪些食物

　　秋冬季空气干燥，头发也会因干燥而易断裂，使用以下几个方法，可防止或者减少脱发、斑秃和断发。那么脱发比较好不要吃哪些食物呢？成都军大医院皮肤科为您解析。

　　成都军大医院医生提醒患者，治疗需要一个漫长的过程，患者在治疗进比较好选择一个适合自己的方法，对症治疗。成都军大医院医生专题就来为你详细介绍如下知识，祝您早日治疗。

　　成都军大医院医生说只要科学规范的治疗，避免因不当治疗而造成不良的心理压力和严重的经济负担，让患者错过比较好治疗时机。因此要注意一下防止避免进入治疗误区。

　　在日常生活中，讲究合理营养，均衡膳食，不仅对健康长寿有益，也可以防止脱发。例如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等，以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等，都对保护头发、延缓老化具有作用。

　　脱发比较好不要吃哪些食物？

　　1）烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

　　2）忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品）。

　　3）忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物

　　4）肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

　　以上是成都军大医院医生对“脱发比较好不要吃哪些食物”的介绍，如果您还有其他的疑问请详细点击成都军大医院皮肤科在线咨询皮肤科，我院的皮肤科会为您做详细的解答。成都军大医院的医生提示：得了皮肤病还是应该尽早的到专业的皮肤病医院进行诊治，避免病情的加重。成都军大医院皮肤科祝您早日。