什么是雄性激素脱发 怎么办

来源:成都军大医院  科室:皮肤科  在线咨询  

  在日常的生活中,我们对于脱发的认识可能并不是很多,大多都能只知道秃头、谢顶而已;我们在生活中常常见到这样的情况,刚开始的时候,从头顶开始脱发,之后蔓延到前额、继而弥漫到整个头顶,头皮油腻而且呈现出亮红色;其实这就是雄性激素脱发的外在形象。
 
  成都军大医院皮肤科皮肤科表示说,雄性激素脱发又称之为脂溢性脱发、慢性脱发或是遗传性脱发,患有这种疾病的患者头皮脂肪过量溢出,常伴有头屑增多,头皮油腻,瘙痒明显等症状。青壮年由于皮脂腺分泌旺盛,因此是雄性激素脱发的多发人群。
 
  患有雄性激素脱发患者应当怎么做呢?以下就是其主要的内容:
 
  一、正确洗发:如果我们想要缓解脱发的话,那么就要保持头皮清洁,让头发有一个良好的生长环境。洗发太勤或者太少都不好的,都不利于头发生长,我们要根据自己的发质选择合适的洗发间隔,一般每周两到三次较为合理。洗发的水温在40度左右比较合适。而且在洗发时轻轻按摩头皮,既能清洁头皮,又能促进头皮血液循环,有利于缓解脱发症状。
 
  二、合理饮食:雄性激素脱发的主要原因在于皮脂分泌过旺,堵塞和压迫毛发乳头,致使血液循环不畅,影响发根的生长。所以我们在日常生活中要注意合理饮食。
 
  雄性激素脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物,增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重,多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物,增加对头发有滋补作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽、贝类和鱼类。快餐中的油炸食品偏多不宜常吃,而且要记住尽量远离烟酒。
 
  三、放松心态:雄性激素脱发随着生活节奏的加快,呈现年轻化的趋势。这与压力过大、睡眠不充分有着密不可分的关系。压力大,长期紧张、焦虑、疲劳导致睡眠质量差,会加重脱发;放松心态,提高睡眠质量有助于改善脱发状况。雄性激素脱发患者,要学会缓解压力,提高睡眠质量,这样有助与改善脱发状况。
 
  温馨提示:以上的内容就是什么是雄性激素脱发,患有雄性激素脱发怎么办的相关介绍,希望以上的内容能够对于大家有所效果。患有这种疾病的患者,应当积极到正规专业的医院治疗,以免导致的病情更加严重。倘若读者你还有问题的话,可以咨询在线工作人员,我院医生会给你一个满意的答案。
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